O bem-estar emocional é um aspeto fundamental da jornada de autodescoberta e crescimento pessoal. Procurar o equilíbrio e a harmonia emocional é essencial para uma vida plena e saudável. No entanto, alcançar esse estado de bem-estar requer uma compreensão profunda da natureza complexa do ser humano. Segundo a abordagem dimensional do ser, o homem é visto como um ser tridimensional, composto por corpo, alma e espírito. Este paradigma de desenvolvimento dimensional do ser oferece insights valiosos para a procura do bem-estar emocional.