Muito se tem escrito sobre a Felicidade e se é possível sermos pessoas verdadeiramente felizes de forma consistente. Este é um tema complexo, mas sinto que muitas vezes negligenciamos ao falar sobre as virtudes e aquilo que nos faz sentir um brilho interior. Reconhecer ou identificar em nós esse brilho, essa alegria de viver, essa força que vem de dentro e que nos torna “pessoas felizes” é uma questão de autoconhecimento. Só quando nos treinamos a explorar o nosso interior e a dar nome ao que lá se passa é que conseguimos perceber que também existem elementos muito bons que nos proporcionam muita alegria e satisfação. A isto chama-se “brilho interior”.